Como funciona a consulta?
Atendimentos Presenciais
Nas minhas consultas vou te mostrar o quanto é possível mudar hábitos alimentares de forma tranquila, sem sofrimentos, sem culpa e de forma prazerosa. Você vai aprender um novo mundo de combinações e sabores!
Meu método
Vai além de somente prescrever um plano alimentar, utilizo de ferramentas para aumentarem seu foco, sua organização, planejamento, e te ajudando a controlar a ansiedade e a compulsão alimentar.
Outro diferencial
É a elaboração do plano alimentar já na primeira consulta juntamente com você, afinal o cardápio tem que estar de acordo com a sua rotina, com suas preferências alimentares, seu tempo e disponibilidade para o preparo dos alimentos e sua condição financeira.
Acesso gratuitamente
Você terá acesso gratuitamente no seu celular a um aplicativo exclusivo, onde será disponibilizado seu plano alimentar, gráficos com a sua evolução física, receitas e demais prescrições estarão na palma da sua mão... Tudo para facilitar o seu dia a dia!
Primeira consulta
Em nossa primeira consulta ficaremos juntos em torno de 2h. Além de analisar seus hábitos de vida, faremos toda a sua avaliação nutricional, onde será possível, através do seu diagnóstico nutricional, traçarmos estratégias que te ajudem a chegar no seu objetivo!
Avaliação
Para essa avaliação, utilizo, além das circunferências corporais, o exame de bioimpedância, que mede seu percentual de gordura corporal, a quantidade em quilos de massa magra, e gordura visceral (abdominal), dados fundamentais para visualizarmos sua evolução a cada retorno.
Suporte nutricional
Suporte nutricional on line via WhatsApp 5 dias por semana, entre as consultas, para solucionar dúvidas, envio de conteúdos nutricionais direcionado aos pontos de dificuldade do paciente e envio de receitas práticas e deliciosas.
Agendamento
Ao agendar a sua consulta, você receberá o Manual da Consulta no qual consta o passo a passo e todas as orientações para nossa consulta.
Ao se tornar paciente
Ao se tornar paciente, você poderá participar gratuitamente de um grupo exclusivo de pacientes no whatsApp no qual são passadas dicas de nutrição, receitas, e ainda há o incentivo do grupo para atingimento das suas metas.
Receitas
Receitas práticas para tornar o plano alimentar gostoso e prazeroso.
Atendimento Online
É tão eficiente quanto o presencial!
No conforto da sua casa
Tudo acontece da mesma forma que no presencial! A única diferença é que não realizamos a avaliação de bioimpedância. Mas utilizo outros métodos para o acompanhamento: peso, medidas de circunferência, fotos ou ainda você pode fazer uma avaliação corporal na sua cidade e me enviar.
Vídeo chamada
Utilizo a plataforma GOOGLE MEET, por vídeo chamada, onde gero um link exclusivo para sua consulta. Você pode fazer pelo seu computador ou celular, basta uma boa conexão. Todo conteúdo da consulta estará disponível pra você na mesma hora, através do aplicativo de celular totalmente gratuito Dietbox.
